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5 regole per vincere a Padel

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Come vincere a Padel? Regole per vincere a Padel

Il padel, al pari del tennis, è uno sport impegnativo dal punto di vista psicologico e fisico.

Si gioca mediamente 90 minuti, la maggior parte dei quali saremo impegnati in scambi lunghi e che richiedono riflessi e scatti repentini.

Nel Padel ci troveremo sempre di fronte a punti e momenti chiave grazie ai quali riusciremo ad avere un vantaggio, anche psicologico, sui nostri avversari. Il fattore psicologico e la tenuta mentale, ne abbiamo parlato in questo articolo sul mental coaching, sono cruciali ed ecco perché è necessario  entrare in campo con un atteggiamento aggressivo fin dai primi scambi.

Vediamo ora le 5 regole per vincere a Padel

regole per vincere a Padel – Concentrazione

Lo abbiamo appena detto, la concentrazione è la dote principale richiesta a un padelista.

Sempre allerta, dialogo continuo con il proprio compagno e tenere sempre a mente il punteggio. Questo piccolo accorgimento vi aiuterà a rimanere sempre vigili e attenti.

regole per vincere a Padel – Tattica

Come abbiamo detto il dialogo tra compagni di gioco è fondamentale, ecco perché vi sarà capitato spesso di vedere i professionisti del World Padel Tour parlare dopo ogni punto e in ogni occasione utile.

Il confronto costruttivo con il partner su tattiche e modalità di gioco, vi aiuterà a trovare la chiave per mettere in difficoltà i vostri avversari.

Regole per vincere a Padel – Punti di forza e debolezza

Proprio in uno dei vostri confronti con il partner di gioco, potreste prendere decisioni circa i colpi da mettere a segno, privilegiando quelli in cui siamo più forti in quel momento e che sappiamo essere quelli giusti per mettere in difficoltà l’avversario.

Saper leggere la partita è fondamentale, capire le condizioni del campo, del meteo e fisiche dei nostri avversari ci può aiutare a capire come dobbiamo giocare per vincere.

regole per vincere a Padel – Il punto

La pazienza è la virtù del padelista!

Non avere fretta di chiudere il punto, costruiscilo con calma cercando di indurre l’avversario a fare un passo falso, con pallonetti e giocate velenose, a quel punto quando avrai messo l’avversario in una condizione scomoda arriverà l’errore e potrai chiudere il punto con decisione.

Regole per vincere a Padel – La racchetta

Alla base dell’incisività nel nostro gioco c’è la racchetta da padel, lo strumento attraverso il quale saremo in grado di mettere a segno i nostri punti vincenti.

Abbiamo già parlato di racchette da padel, trovate un articolo sulle migliori racchette da padel  e su come sono fatte le racchette da padel .

Scegliere la racchetta più adatta alle nostre esigenze non è semplice.  Esistono racchette ideali per giocatori di sinistra o di destra, racchette più morbide o più rigide, modelli con bilanciamento in testa o in basso.

Non dimentichiamoci il peso, variabile fondamentale per entrare più velocemente in sintonia con la nostra pala ed evitare fastidiose epicondiliti.

Di seguito alcune delle racchette più vendute:

OffertaBestseller n. 1
Adidas Padel Rx 1000 Padel Racket One Size
42 Recensioni
OffertaBestseller n. 2
HEAD Evo Delta 2022
451 Recensioni
HEAD Evo Delta 2022
  • Comodità e potenza, facili da controllare per chi sta iniziando nel mondo del paddle tennis
  • Sweet Spot sovradimensionato e schiuma morbida
  • Superficie d'urto in fibra di vetro per una sensazione più liscia
  • Tecnologia Innegra per più potenza e meno vibrazioni
  • Misura della testa: 511 cm²
OffertaBestseller n. 3
Head , Zephyr UL 2022 Unisex Adulto, Nero/Rosso, Taglia unica
320 Recensioni
Head , Zephyr UL 2022 Unisex Adulto, Nero/Rosso, Taglia unica
  • Lo Zephyr Ultralight è leggero e versatile, per i giocatori intermedi e occasionali che vogliono portare il loro gioco a un livello grande
  • Tecnologia: Innegra
  • Peso: 340 g
  • Dimensioni della testa: 490 cm²
OffertaBestseller n. 4
Head Racchetta da Padel Evo Speed 2023, Nera
223 Recensioni
Head Racchetta da Padel Evo Speed 2023, Nera
  • Un'ottima racchetta
  • Per giocare a padel
  • Adatta all'allenamento
OffertaBestseller n. 5
NASPORT® Racchetta da Padel - Telaio in Fibra di Carbonio e Fibra di Vetro - Nucleo in gomma EVA - Forma a Goccia d'Acqua - Per Principianti ed Esperti - Custodia in OMAGGIO - 360 Grammi
47 Recensioni
NASPORT® Racchetta da Padel - Telaio in Fibra di Carbonio e Fibra di Vetro - Nucleo in gomma EVA - Forma a Goccia d'Acqua - Per Principianti ed Esperti - Custodia in OMAGGIO - 360 Grammi
  • 🎾【 RACCHETTA LEGGERA E MANEGGEVOLE 】: Questa versatile racchetta da padel è ideale per tutte le specialità di gioco. Il rivestimento in carbonio fornisce una risposta dinamica e ne contiene il peso offrendo un'eccellente maneggevolezza. Il peso di 360 grammi (±10g) rende questa racchetta ideale sia per l'allenamento che per le competizioni.
  • 💧【 FORMA A GOCCIA 】: La forma a "goccia" o "teardrop" si colloca tra la forma rotonda e quella a diamante. Lo Sweetspot si trova al centro del telaio, per offrirti un equilibrio perfetto tra potenza e manovrabilità. Questa racchetta si distingue per la sua versatilità e la sua capacità di adattarsi a tutti i tipi di giocatori (offensivi e difensivi).
  • 💎【 TELAIO IBRIDO FLESSIBILE 】: Abbiamo optato per un telaio ibrido (carbonio e lega di fibra di vetro) per ottenere un rapporto controllo/potenza adatto alla maggior parte dei giocatori. Flessibile e resistente, la struttura della nostra racchetta ti accompagnerà per molti anni, adattandosi al tuo stile di gioco.
  • 🔰【 PER PRINCIPIANTI E INTERMEDI 】: Progettata per la pratica regolare, la nostra racchetta da padel ha un nucleo in schiuma EVA a media densità (EVA Medium). Offre un tocco di palla sufficientemente morbido e una potenza di battuta adatta a giocatori amatoriali e intermedi, ma questa racchetta può essere utilizzata anche da giocatori esperti e di livello avanzato.
  • 💰【 GARANZIA SODDISFATTO O RIMBORSATO 】: Questa racchetta è stata disegnata e progettata da esperti giocatori di Padel, perciò siamo assolutamente certi della sua qualità. Per questo motivo, se non sei soddisfatto al 100%, puoi contattare il nostro servizio clienti in modo da poter trovare una soluzione adeguata. Il nostro servizio post-vendita è disponibile 7 giorni su 7.
Bestseller n. 6
No Fear Padel Racchetta - Padel - Impugnatura antiscivolo - Zwart
9 Recensioni
No Fear Padel Racchetta - Padel - Impugnatura antiscivolo - Zwart
  • Mazza da padel per principianti: la racchetta No Fear Padel è ideale per i principianti. Grazie al suo peso ridotto di 350-370 g e alla sua forma a goccia, avrai molto controllo.
  • Racchetta da 350 a 370 grammi: la racchetta No Fear a forma di goccia ha un peso compreso tra 350 grammi e 370 grammi. Questo rende la racchetta padel perfetta per i principianti.
  • Forma a goccia: la racchetta No Fear Padel ha un telaio a forma di goccia. Con una racchetta da paddle a forma di lacrima, il peso è più vicino al manico, il che ti dà automaticamente più controllo.
  • Impugnatura antiscivolo: la racchetta da padel No Fear ha una presa antiscivolo. Questo assicura che la racchetta sia comoda e salda nella mano anche durante il padel.
  • FIBRA DI VETRO E POLIETILI: la foglia della racchetta da padel è realizzata in fibra di vetro e polietilene. In questo modo puoi sentire ogni colpo contro la palla e hai bisogno di meno forza.
Bestseller n. 7
RYZE Racchetta da Padel 100% in Fibra di Carbonio - Massima Potenza + Controllo -con EVA Flex - Struttura Leggera e Resistente -per Uomo e Donna - Custodia Inclusa
118 Recensioni
RYZE Racchetta da Padel 100% in Fibra di Carbonio - Massima Potenza + Controllo -con EVA Flex - Struttura Leggera e Resistente -per Uomo e Donna - Custodia Inclusa
  • POTENZA E CONTROLLO – Il nucleo in gomma EVA-15 a bassa densità e la struttura a forma di lacrima, creano un perfetto equilibrio tra potenza e colpi di precisione. Ciò si traduce in un'esperienza di gioco più dinamica adatta a tutti i giocatori, dai principianti agli intermedi
  • MATERIALI PREMIUM – Il telaio della paddle racchetta è composto da 5 strati in 100% di fibra di carbonio. Il traino in carbonio 1K contiene più di 1000 fili ad alta resistenza che conferiscono al telaio della racchetta una struttura forte e robusta di alta qualità, a differenza di altri marchi di gamma inferiore.
  • LEGGERO E DUREVOLE – La maggior parte delle racchette da padel leggere sono fragili e si rompono facilmente a causa dei materiali plastici di bassa qualità. La superficie delle padel racchette RYZE è realizzata con materiali in carbonio e fibra di vetro di alta qualità, creando una racchetta flessibile e resistente che pesa solo 360 g.
  • TECNOLOGIA ANTI-SHOCK – La racchetta RYZE ha una zona d’impatto estesa per una maggiore stabilità e reattività. É facile da usare in tutti gli scenari di gioco. L'impugnatura ad assorbimento di energia riduce le vibrazioni all'impatto con la pallina da padel ed allevia lo stress sul polso.
  • INCLUDE CUSTODIA GRATUITA - Come giocatore e cliente RYZE, tu e la tua racchetta meritate il meglio. Per dimostrare che teniamo ai nostri clienti, abbiamo incluso una custodia padel protettiva portatile e gratuita in dotazione per voi al momento dell’acquisto della nostra racchetta.
OffertaBestseller n. 8
Head Padel Zephyr UL 2023, Black/Yellow, Taglia Unica
47 Recensioni
Head Padel Zephyr UL 2023, Black/Yellow, Taglia Unica
  • Un'ottima racchetta
  • Per giocare a padel
  • Adatta all'allenamento
Bestseller n. 9
Head Racchetta Padel Unisex, 228291, Bianco Nero, Taglia unica
896 Recensioni
Head Racchetta Padel Unisex, 228291, Bianco Nero, Taglia unica
  • Racchetta in morbida schiuma
  • Più comodo e potente
  • Un modello con una nuova forma
  • Maggiore potenza e meno vibrazioni
  • Telaio flessibile e in carbonio
Bestseller n. 10
Babolat - Racchetta da Padel Counter Vertuo per adulti - controattaccante - Potenza facile e tolleranza - Versione morbida - Peso leggero per resistenza e comfort
97 Recensioni
Babolat - Racchetta da Padel Counter Vertuo per adulti - controattaccante - Potenza facile e tolleranza - Versione morbida - Peso leggero per resistenza e comfort
  • Per i contrattaccanti: il contrattaccante controlla pazientemente il gioco e attende la palla perfetta per smasher. Il Counter Vertuo porta la tolleranza necessaria per resistere ai colpi degli avversari, con una potenza facile per finire il punto
  • Vibrabsorb System: goditi un migliore assorbimento delle vibrazioni grazie al nuovo materiale elastomero integrato nella grafite del cuore della racchetta da paddle che offre maggiore comfort ad ogni colpo e riduce il rischio di lesioni
  • Nero EVA: questa schiuma elastica conferisce al giocatore la massima potenza e comfort durante la colpita della palla. Abbiamo sviluppato questa racchetta per adulti con materiali più morbidi e peso leggero per ridurre l'affaticamento del braccio
  • Holes Pattern System: la distribuzione e la dimensione dei fori sono state ottimizzate per questa forma di racchetta con un punto più grande, per migliorare la trasmissione di potenza e la precisione dei colpi al momento della digitazione
  • Il know-how francese: con quasi 150 anni di esperienza, osservazione del gioco, vicino al campo e ai giocatori, Babolat, marchio francese, ha sviluppato una competenza qualitativa che gli permette di proporre ciò che è meglio

 

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