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5 regole per vincere a Padel

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Come vincere a Padel? Regole per vincere a Padel

Il padel, al pari del tennis, è uno sport impegnativo dal punto di vista psicologico e fisico.

Si gioca mediamente 90 minuti, la maggior parte dei quali saremo impegnati in scambi lunghi e che richiedono riflessi e scatti repentini.

Nel Padel ci troveremo sempre di fronte a punti e momenti chiave grazie ai quali riusciremo ad avere un vantaggio, anche psicologico, sui nostri avversari. Il fattore psicologico e la tenuta mentale, ne abbiamo parlato in questo articolo sul mental coaching, sono cruciali ed ecco perché è necessario  entrare in campo con un atteggiamento aggressivo fin dai primi scambi.

Vediamo ora le 5 regole per vincere a Padel

regole per vincere a Padel – Concentrazione

Lo abbiamo appena detto, la concentrazione è la dote principale richiesta a un padelista.

Sempre allerta, dialogo continuo con il proprio compagno e tenere sempre a mente il punteggio. Questo piccolo accorgimento vi aiuterà a rimanere sempre vigili e attenti.

regole per vincere a Padel – Tattica

Come abbiamo detto il dialogo tra compagni di gioco è fondamentale, ecco perché vi sarà capitato spesso di vedere i professionisti del World Padel Tour parlare dopo ogni punto e in ogni occasione utile.

Il confronto costruttivo con il partner su tattiche e modalità di gioco, vi aiuterà a trovare la chiave per mettere in difficoltà i vostri avversari.

Regole per vincere a Padel – Punti di forza e debolezza

Proprio in uno dei vostri confronti con il partner di gioco, potreste prendere decisioni circa i colpi da mettere a segno, privilegiando quelli in cui siamo più forti in quel momento e che sappiamo essere quelli giusti per mettere in difficoltà l’avversario.

Saper leggere la partita è fondamentale, capire le condizioni del campo, del meteo e fisiche dei nostri avversari ci può aiutare a capire come dobbiamo giocare per vincere.

regole per vincere a Padel – Il punto

La pazienza è la virtù del padelista!

Non avere fretta di chiudere il punto, costruiscilo con calma cercando di indurre l’avversario a fare un passo falso, con pallonetti e giocate velenose, a quel punto quando avrai messo l’avversario in una condizione scomoda arriverà l’errore e potrai chiudere il punto con decisione.

Regole per vincere a Padel – La racchetta

Alla base dell’incisività nel nostro gioco c’è la racchetta da padel, lo strumento attraverso il quale saremo in grado di mettere a segno i nostri punti vincenti.

Abbiamo già parlato di racchette da padel, trovate un articolo sulle migliori racchette da padel  e su come sono fatte le racchette da padel .

Scegliere la racchetta più adatta alle nostre esigenze non è semplice.  Esistono racchette ideali per giocatori di sinistra o di destra, racchette più morbide o più rigide, modelli con bilanciamento in testa o in basso.

Non dimentichiamoci il peso, variabile fondamentale per entrare più velocemente in sintonia con la nostra pala ed evitare fastidiose epicondiliti.

Di seguito alcune delle racchette più vendute:

Bestseller No. 1
Head - Evo Sanyo, Racchetta da paddle, unisex, per adulti, taglia unica
  • Racchetta in morbida schiuma
  • Più comodo e potente
  • Un modello con una nuova forma
  • Maggiore potenza e meno vibrazioni
  • Telaio flessibile e in carbonio
Bestseller No. 2
Head - Racchetta da Paddle Ultimate Power Green
  • Spettacolare racchetta Head polivalente con gomma Comfort Foam, con potenza e uscita di palla unica, praticamente senza perdita di controllo.
  • Si contraddistingue per il suo ampio punto dolce, con un grande controllo ed eccellente uscita di palla.
  • Ideale per qualsiasi stile e livello di gioco. Struttura in fibra di carbonio 100%. Telaio più flessibile e tollerante che include un protettore integrato.
  • Telaio: fibra di carbonio (38 mm) - Piatto: in fibra di vetro e nucleo in FOAM. Spettacolare combinazione di colori fluo e opachi.
  • Peso: Tra 360-375 g. Custodia originale Head inclusa.
Bestseller No. 3
Head - Racchetta da paddle, mod. Ultimate Power 2018, colore giallo
  • Spettacolare racchetta Head polivalente, con gomma Comfort Foam, con potenza e uscita di palla unica, praticamente senza perdita di controllo.
  • Si contraddistingue per il suo ampio punto dolce, con un grande controllo ed eccellente uscita di palla.
  • Ideale per qualsiasi stile e livello di gioco.Struttura in fibra di carbonio 100%.Telaio più flessibile e tollerante che include un protettore integrato.
  • Telaio:Fibra di carbonio (38 mm). Piatto: In fibra di vetro e nucleo in schiuma.Spettacolare combinazione di colori fluo e opachi.
  • Peso:Tra 360-375 g.Custodia originale Head inclusa.
Bestseller No. 4
Bullpadel X-Compact 2 Silver
  • Racchetta che si distingue per un eccellente rapporto qualità prezzo. È una racchetta di controllo, con un design elegante in colore nero opaco e colori fluo
  • Ideale per giocatori di livello medio che richiedono una pala di controllo, che inoltre abbia buona potenza e di facile vestibilità.
  • Il telaio è stato realizzato in fibra di carbonio, il nucleo con gomma eva e il viso in fibra di vetro. Gomma soft EVA che aggiunge grande jugabilidad
  • Forma rotonda con un peso che va di i 360 a i 370 gr e un profilo di 38 millimetri. Il telaio è stato realizzato in fibra di carbonio, il nucleo con gomma eva e il viso in fibra di vetro.
  • La paletta non include Custodia.
Bestseller No. 5
Bullpadel X-Compact 2 Green
  • Racchetta che si distingue per un eccellente rapporto qualità prezzo. È una racchetta di controllo, con un design elegante in colore nero opaco e colori fluo
  • Ideale per giocatori di livello medio che richiedono una pala di controllo, che inoltre abbia buona potenza e di facile vestibilità.
  • Il telaio è stato realizzato in fibra di carbonio, il nucleo con gomma eva e il viso in fibra di vetro. Gomma soft EVA che aggiunge grande jugabilidad
  • Forma rotonda con un peso che va di i 360 a i 370 gr e un profilo di 38 millimetri. Il telaio è stato realizzato in fibra di carbonio, il nucleo con gomma eva e il viso in fibra di vetro.
  • La paletta non include Custodia.
Bestseller No. 6
Head - Racchetta Graphene Spark Control 2
  • Racchetta con nuovo stampo e gomma Confort Foam che dona un grande controllo ed eccellente uscita di palla.
  • A forma di diamante, con punto dolce eccezionale che perdona qualsiasi errore.
  • Tecnologia Graphene XT per offrire le migliori sensazioni di controllo e comfort.
  • Design molto accattivante in finitura opaca combinando i colori antracite, nero e verde fluo.
  • Telaio: 38 mm. Carbonio 100% . Nucleo: 38 mm. Forma: rotonda. Struttura: Fibra di vetro. Peso: 360 g. Custodia originale Head inclusa.
Bestseller No. 7
Racchetta Head Graphene Touch Explosion, rosso/giallo
  • Racchetta da paddle Head con una nuova forma, dal formato ibrido caratterizzato da un ampio punto dolce e un fantastico equilibrio tra potenza e controllo. Il bilanciamento intermedio garantisce una grande maneggevolezza senza rischiare di perdere la presa
  • Sensazione al tatto e comfort ineguagliabili. Realizzata con lo Smart Bridge e un motivo a fori che ottimizza il punto dolce
  • Gomma Comfort Foam che offre grande controllo e uscita di palla, oltre a un elevato assorbimento delle vibrazioni
  • Ideale per giocatori di livello avanzato, ma che si adatta anche a qualsiasi livello, a quanti cercano una racchetta polivalente grazie al suo straordinario rapporto tra potenza e controllo
  • Telaio: 38 mm, in carbonio al 100%. - Nucleo: 38 mm. - Forma: Lacrima - Peso: 365 +-5 g. Custodia non inclusa
Bestseller No. 8
Dunlop - Racchetta Infinity Pro Metal
  • Racchetta di alta gamma Dunlop, per livello avanzato e professionale ma grazie al suo ampio punto dolce, facilità di maneggevolezza, polivalenza e grande giocabilità, si adatta a qualsiasi tipo di giocatore e gioco.
  • Stampo esclusivo di forma oversize con profilo piatto per espandere la zona di battuta e nucleo da 38 mm per un grande controllo
  • Tecnologia Power Bar che permette di adattare il bilanciamento a seconda della situazione di gioco. Si compone di una guida inserita nel perimetro con gel all'interno. Quando si è in situazione difensiva, il gel rimane più vicino al pugno, per cui il bilanciamento è più basso e il controllo maggiore. Per contro, su vassoi, terminate, vipera ecc. il gel si sposta verso la testa della racchetta, il bilanciamento aumenta e aumenta la potenza in battuta.
  • Il ponte in 100% carbonio aumenta la rigidità del telaio, assicura una grande stabilità nel gioco e un controllo superiore.
  • Struttura 100% carbonio, nucleo esterno in fibra di vetro e nucleo interno in EVA Mega Flex. Questa racchetta include una custodia da paddle Dunlop
Bestseller No. 9
RACCHETTA XENON PADEL | MODELLO: 228889
  • È una racchetta a forma di goccia con un ampio punto dolce e una grande uscita di sfera.
  • Soft Foam: gomma morbida di una memoria ultra veloce che massimizza il punto dolce e il comfort quando colpire. Montatura Power
  • Il suo telaio è in carbonio ed è rinforzato con la tecnologia Innera per una maggiore potenza e meno vibrazioni.
  • È un'edizione esclusiva con una cosmetica attraente in finitura lucida che combina nero e giallo fluo.
  • Telaio: 38 mm Carbonio 100%. - Nucleo: 38 mm. - Forma:Rotonda - Quadrante: Fibra di vetro. Peso: 365-370 g. Custodia non inclusa
Bestseller No. 10
Adidas X-Treme LTD White / Gold
  • Racchetta Adidas con un ampio punto dolce, controllo ed eccellente uscita della pallina, grazie alla sua gomma EVA extra morbida
  • Formato rotondo, con un bilanciamento basso che offre un ottimo controllo. Design eccellente grazie alla finitura opaca
  • Superficie ruvida, che massimizza l’effetto della pallina in battuta. Tecnologia SMART HOLES, con una distribuzione equidistante di tre in tre, per migliorare la durata della racchetta
  • Racchetta destinata a giocatori di livello medio, con elevata maneggevolezza e sensazione del colpo
  • Composizione: Fibra di vetro e morbida gomma Eva. Profilo: 38 mm. Peso: 345-360 g

 

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